Beştepe İlhan Cavcav Tesisleri'nde günü çift idmanla tamamlayan Gençlerbirliği, Milli maçlar nedeniyle lige verilen arayı yaptığı çalışmalarla sürdürüyor. Milli takıma davet edilen Özkan, Azofeifa ve Zec'in yer almadığı antrenmanda ilk günü çift antrenmanla geçen Kırmızı-siyahlı başkent ekibinde, Kaptan Cem Can ve Mehmet Sedef takımdan ayrı çalışırken, sakatlığı nedeniyle Emre ve soğuk algınlığı geçiren Yasin antrenmanda yer almadı.
Efşan, Berat ve Franck ise A2 takımın oynayacağı maç kadrosuna katıldı. Günün ilk antrenmanında futbolcular sabah, ısınma koşusundan sonra koordinasyon çalışmasına geçti. Ardından 5'e 2 oyun ile devam eden antrenman dar alanda taktik çalışmasıyla sona erdi.
Akşam antrenmanında ise oyuncularımız pas çalışmasının bitiminde dar alanda kule yıkma oyunu oynadı. Son bölümde ise yarı alanda çift kale maç ile gün tamamlayan Başkent ekibi hazırlıklarını yarın saat 12.00'de başlayacak tek çalışmayla sürdürecek.
Arkadaşına Gönder
Yazdır
Önceki sayfa
Sayfa başına git
.jpg)
k1.jpg)
