İşte 2014’ de Mutlu Yaşamanın Sırrı

Stresli misiniz? Gündelik hayatınızdan ve hissettiklerinizden rahatsız mısınız? Yeni bir başlangıç ve mutluluk var olan rahatsızlıklardan uzaklaşmaktan geçer. Bağımlılıklarınızdan kurtulmalı, depresyondan sıyrılmalı, şikayet ettiğiniz şeylerden uzaklaşmalısınız…

Hala olmak istediğiniz insan değilseniz, fiziksel, ruhsal ve duygusal olarak arınmanın yollarını bulmalısınız. İşte sınırsız mutluluğa ulaşmak için yeni yıla girmeden evvel kurtulmanız gereken 20 davranış biçimi.

Güçlü ve güçlenmiş hissetmenizi engelleyen tüm düşüncelerden uzaklaşın.

Olmanız gerektiği yerde olmadığınızı düşünmekten vazgeçin. Gitmek istediğiniz yer için olmanız gereken yerdesiniz, sadece hedeflerinizi doğru belirlediğinize emin olun.

Hayallerinizin önemsiz olduğunu düşünmekten vazgeçin, her zaman kalbinizin sesini dinleyin.

Hasarlı olduğunuzu düşünmekten vazgeçin; önemlisiniz ve dünyanın size olduğunuz gibi ihtiyacı var.

Eski sevgililer ve ailenize karşı öfke duymaktan vazgeçin. Herkes mutluluğu ve sevgiyi hak eder: Sadece bitmiş olması yanlış olduğu anlamına gelmez.

Başkaları tarafından kabul edilmeye çalışmaktan vazgeçin. Farklılığınız sizi özel kılar.

Daha fazlasını yapmak ve daha fazla olması için çırpınmaktan vazgeçin; bugün için en iyisini yaptınız ve bu kadar yeter.

Kendinizden nefret etmekten vazgeçin. Vücudunuz değil kişiliğiniz sizsiniz, kim olduğunuz önemli ve olduğunuz şekilde kendinizi sevin, kendinizi kutlayın!

Başkalarını suçlamaktan vazgeçin: Kendi hayatınızın sorumluluğunu alın. Eğer bir şeyden hoşlanmıyorsanız, iki seçeneğiniz var: Kabullenmek ya da değiştirmek.

Sürekli neyin doğru neyin yanlış olduğunu düşünmekten vazgeçin. Zıtlıkların tadını çıkarmaya ve hayatin zenginliğini kutlamaya bakin.

Bilinmeyenden korkmaktan vazgeçin, bir adım atın ve yolunuzu bulmak için kendinize fırsat tanıyın.

Kaygılanmaktan vazgeçin, kaygılanmak istemediklerinizi dilemek gibidir.

Bir zamanlar istediğiniz ama hayal kırıklığına uğradığınız şeylerden pişman olmayın.

Her şeyi önceden planlamaktan vazgeçin, bazı şeylerin yolda şekillenmesi makbuldür.

Geleceğinizi geçmişinizle aldatmaktan vazgeçin. Yola devam etmenin ve yeni hikayeler anlatmanın zamanı.

Maddi sıkıntılarınızı bu kadar çok kafanıza takmayın, borçlarınız varsa onları ödemeye dair plan yapın yeter.

Herkes için her zaman her şeye hazır olmayın, öncelikle kendinizi önemseyin.

Herkesin sizden daha mutlu, daha başarılı, daha iyi olduğunu düşünmeyin. Olmanız gereken yerdesiniz. Kendi yolculuğunuzda olmanız gerektiği yerdesiniz.

Gerçekten yapmak istediğiniz şeylerle ilgili vicdan azabı çekmekten kurtulun

İnsanları hayatınızda zorla tutmaya ya da değiştirmeye çalışmaktan vazgeçin. Herkesin kendi yolu var, yapabileceğiniz en iyi şey kendi üzerinizde çalışıp başkalarına odaklanmaktan vazgeçmek olacaktır.