Teknik direktör Ertuğrul Sağlam nezaretinde gerçekleşen antrenman, yaklaşık 2 saat sürdü. Takım halinde yapılan ısınma koşularıyla başlayan çalışma, geniş alanda yapılan kontrol pas çalışması ile devam etti. Daha sonra yeşil-beyazlı ekip, 300, 500 ve 700 metre olmak üzere mesafe arttırmalı tempolu koşular yaptı. İzinden dönen Fernando Belluschi ve sakatlığı bulunan Tuncay Şanlı takımdan ayrı düz koşu yaptı. Hafif sakatlığı bulunan Gökçek Vederson ise salonda çalıştı.
Yeşil-beyazlılar, yarın yapacağı antrenmanla çalışmalarını sürdürecek.
Arkadaşına Gönder
Yazdır
Önceki sayfa
Sayfa başına git
.jpg)
.jpg)
k1.jpg)
