Türkçe En İyi İnternet Gazetesi
Günün Haberleri Giriş Sayfam Yap Favorilere Ekle Künye İletişim Son Dakika Ekle RSS
 
 
ANA SAYFA ANTALYA KKTC TÜRKİYE DÜNYA SPOR FOTO GALERİ VİDEO GALERİ
ANTALYA   14/18 °C
 
 
    TESKOMB Ev Sahipliğinde Esnaf Toplantısı Antalya'da Gerçekleştirildi  
 
    Kıbrıs'da Muazez Ersoy Rüzgarı Esti  
 
    Antalya'da İklim Krizinin Felaket Seneryoları Bu Çalıştayda Sergilenecek  
 
    24. Antalya Uluslararası Piyano Festivali Çok Renkli Geçecek  
Haydi Sağlıklı Yaşam İçin Egzersiz Kursuna
Haydi Sağlıklı Yaşam İçin Egzersiz Kursuna
 
Sağlıklı yaşam ve yaşam kalitesini artırmak amacıyla 7’den 70’e herkes için spor eğitimi veren Muratpaşa Belediyesi; iki farklı merkezde gündelik sağlıklı yaşam egzersizlerini içeren wellness kursu açtı
 
31 Temmuz 2019 Çarşamba - 08:25

Dönemler halinde her yaş grubuna yönelik spor okulları açan Muratpaşa Belediyesi, yetişkinler için gündelik sağlıklı yaşam egzersizlerini kapsayan welness kursu açtı. Wellness kursu; Pazartesi-Çarşamba 08:00-09:00 saatleri arasında Meltem Mahallesi’nde bulunan Türk Telekom Anadolu Lisesi bahçesinde ve salı, perşembe, cuma günleri de 08:00-09:00 arasında Namık Kemal Orta Okulu spor salonunda gerçekleştiriliyor. Yılda, 3 dönem halinde uzman eğitmenler gözetiminde gerçekleştirilen wellness kursuna 75 vatandaş katılıyor. 
Wellness’in gündelik sağlıklı yaşam egzersizleri olduğunu belirten eğitmen Ceren Karaseyfioğlu; “Kaslarında eklemlerinde rahatlamalar oluyor. Kireçlenme gibi rahatsızlıkları olanlar ağrılarından kurtulduklarını söylüyorlar. Bel fıtığı olan öğrencilerim var rahatlama olduğunu söylüyorlar. Bunun gibi çeşitli sağlık konularında rahatlama oluyor. Zihinsel olarak rahatlama oluyor. Yaş aralığımız yok her yaştan öğrencimiz var” dedi. 
Kursa katılan, 59 yaşındaki Ümmü Gülsüm Başaran ise; “Ben yeni emekli oldum. Özellikle hareketsiz kalmamak için, sağlık ve aktivasyon olsun diye katıldım. Çok memnunum. Esneklik kendini iyi hissetme özellikle açık havada olması çok güzel” diyerek, Muratpaşa Belediye Başkanı Ümit Uysal’a teşekkür etti. 

Arkadaşına Gönder   Yazdır   Önceki sayfa   Sayfa başına git  
 
 
GAÜ 'den Yeteneğine Güvenen Üniversite Adaylarına Fırsat
 
İstanbul'da Bu gece Yağmur Var
 
 
FACEBOOK YORUM Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
YORUMLAR     Onay bekleyen yorum yok.
 

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
 
 
 
   
 
Bu haber henüz yorumlanmamış...

 
DİĞER HABERLER
 
Antalya'da Kurtlanmış Midyelere El Konuldu
Antalya Büyükşehir Belediyesi Zabıtası, Kepez ilçesinde merdiven altı ...
Başkan ​Ulutaş’tan Kaş Ova’ya semt polikliniği müjdesi
Kaş Belediye Başkanı Mutlu Ulutaş seçim kampanyasında verdiği sözleri ...
Büyükşehir Zabıtasınca Sağlıksız 1860 kg midyeye el konuldu
Antalya Büyükşehir Belediyesi Zabıtası, Kepez ilçesinde merdiven altı ...
Konyaaltı Sahili’nde Engelsiz Plaj sezonu açtı
Antalya Büyükşehir Belediyesi, yazın gelmesiyle birlikte engelli bireyleri ...
 
 
Ebru Türel'i Allah Korudu
Gürsu Mahallesinde Meydana gelen kazada Ebru Türelin dışında üç öğrenci yaralandı
Büyükşehir'den “Yaşlılıkta Nefes Teknikleri” konulu konferans
Büyükşehir Belediyesi’nin Mavi Ev Konuşmalarına konuk olan nefes teknikleri ...
Antalya Büyükşehir Belediyesin'den Denizi Kirletene Af Yok
Antalya Büyükşehir Belediyesi Çevre Koruma Kontrol Dairesi Başkanlığı ...
​Antalya'da Bir İlk Çavdar'lı Pizza Bisküvi Mutfak Cafe'de
Konyaaltı İlçesinde Faaliyet Gösteren İşletmenin 2019 'da Sağlıklı ve ...
 
 
Kepez'e 5 Yıldızlı sağlık merkezi
Kepez Belediyesi’nin özel hastane konforunda inşa ettiği ‘Belediye Sağlık ...
Başkan Türel :Çaresiz deyilsiniz
Antalya Büyükşehir Belediyesi Alzheimer Hasta ve Hasta Yakınları Merkezinin ...
Manavgat Belediyesinden ''Meme Sağlığı '' Semineri
Meme sağlığı buluşmaları adı altında Medstar Hastanesi doktorlarından Doç.Dr.Özer ...
Doç.Dr.Özer İlkgül Meme Sağlığını Manavgat'da Anlatacak
İlkgülün 'meme sağlığı ve meme karnesi uygulaması 'semineri Medstar ,Manavgat ...
 
 
  GÜNÜN MANŞETLERİ
Kıbrıs'da  Muazez Ersoy  Rüzgarı Esti

Kıbrıs'da Muazez Ersoy Rüzgarı Esti

  ANTALYA,Mehmet Kesim'in SİZ ANTALYAYI HAK EDİYOR MUSUNUZ ? Köşe yazısını Konuşuyor
 
  KKTC'de Ziya Öztürkler'den Beklenen TARİHİ DAVRANIŞ.
  ÇOK OKUNANLAR
www.buyukantalya.com
  YAZARLAR
 
 
KKTC'de Ziya Öztürkler'den Beklenen TARİHİ DAVRANIŞ.
 
Mehmet Kesim
 
 
Erdoğan Hristodulidis Görüşmesi
 
Prof.Dr.Ata Atun
 
 
İnsanlık Hali
 
Hüseyin Kaya
 
 
KKTC'DE YEREL SEÇİM HEYECANI
 
Reşit KESİM
 
 
ANTALYA,Mehmet Kesim'in SİZ ANTALYAYI HAK EDİYOR MUSUNUZ ? Köşe yazısını Konuşuyor
 
Byturco diyor ki...
   
  Alkışlar Turgül Tomgüsehan İçin  
   
  Yılmaz Erdoğan  
  FOTO GALERİ
Güzeller Güzeli Rus Spor Spikeri, Sosyal Medyaya Damga Vuruyor

Güzeller Güzeli Rus Spor Spikeri, Sosyal Medyaya Damga Vuruyor

magazinekibi
   
  BONNE VIE Dergisi  
   
  ​Mehmet Akif Alakurt  
  ÇOK YORUMLANANLAR
 
  Bak Sen Sıla'ya!
  FACEBOOK'TA BYTURCO
  TWITTER'DA BYTURCO
  ANKET
     
 
Düzenli Olarak Spor Yapabiliyor Musunuz?

Evet
Hayır

Sonuçlar Anket arşivi
 
     
 
 
 
  •Künye
  •İletişim
  •Reklam
  •Sitene EKle
 
 
  •Antalya
  •KKTC
  •Türkiye
  •Dünya
  •Spor
  •Özel Röportaj
 
 
  •Siyasiler
  •Yaşam
  •Çeşitli
 
 
  •Spor
  •Magazin
  •Antalya
  •KKTC
  •Türkiye
  •Dünya