| Muratpaşa'da Sağlıklı Yaşam Projesi Etkinliklerle Sürüyor
|
 |
|
|
|
| Muratpaşa Belediye Başkanı Ümit Uysal’ın öncülüğünde başlayan Sağlıklı Muratpaşa Hareketi’nde diyetisyenler, bir yıl içinde 2 bin 200 kişiyle yüz yüze görüştü. Mahallelilerin beslenme alışkanlıklarını dinledi ve 500’ü için özel beslenme programı oluşturdu. |
 |
|
|
 |
| 21 Temmuz 2021 Çarşamba - 22:33 |
  
|
|
 |
|
|
|
 |
|
Antalya’da, spor eğitmenleri, diyetisyenleri gönüllüleri ve 55 mahallesinden muhtarlarıyla Türkiye’nin en geniş katılımlı sağlık yaşam projesi, Sağlık Muratpaşa Hareketi’nde diyetisyenler, spor eğitmenleri mahalle mahalle çalışmalarına devam ediyor.
KİLO VERMEYE BAŞLADILAR
Gecen yıl ağustos ayıyla birlikte belediyenin komşu ve yaşlı evlerinde, kurs merkezlerinde düzenlenen programlarla sağlıklı beslenmeyi anlatmaya başlayan diyetisyenler, bir yıla yakın zamanda 2 bin 200 kişiyle yüz yüze görüştü. Görüşmelerde kişilerin beslenme alışkanlıklarını dinlendi, doğru bilinen yanlışlar, uzak durulması gereken yiyecekler anlatıldı. Bu görüşmeler sonucunda 500 kişi, kendilerine özel hazırlanan beslenme programıyla kilo vermeye başladı.
SPOR VE SAĞLIKLI BESLENME
Sağlıklı Muratpaşa Hareketi, covid-19 nedeniyle uygulanan kısıtlamalarda uzun süre evde kalmaya bağlı oluşabilecek rahatsızlıkların önüne geçmeyi, tansiyon, şeker, kanser, obezite gibi hastalıklarla mücadeleyi amaçlarken projede, spor eğitmenleri de görev alıyor. Sağlıklı beslenmeyle sporu bir araya getiren programla kişilerin bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi de hedeflenirken, spor eğitmenleri, 21 noktada rutin egzersiz programları uyguluyor.
BAYRAM İÇİN BESLENME ÖNERİLERİ
Diğer yandan, Muratpaşa Belediyesi diyetisyenleri, Kurban Bayramı’nda dengeli bir beslenme için sofralardan yağsız ama bol limonlu salatanın eksik edilmemesi uyarısında bulundu. Yoğun et tüketiminin bağırsak hareketlerinin azalmasına neden olabileceğine dikkat çeken diyetisyenler, bunun yeşillik tüketimiyle dengelenebileceğini aktardı.
|
|
 |
|
|
 |
 |
 |
FACEBOOK YORUM |
Yorumlarınızı
Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın... |
|
 |
|
|
 |
 |
 |
YORUMLAR |
Onay bekleyen yorum yok. |
|
 |
| |

Küfür, hakaret içeren; dil, din,
ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük
harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
|
|
|
|
|
| |
 |
|
| |
Bu haber henüz yorumlanmamış...
|
|
|
 |
 |
|
 |
 |
DİĞER HABERLER |
|
 |
|
|
 |
|
|
| GÜNÜN MANŞETLERİ |
Prof.Dr.Ata Atun Yazdı :Yeni Dünya Aranıyor
Mehmet Kesim Yazdı : Gençlerimiz İçin Sevgi, Saygı ve Vicdan Seferberliği Şart
İrem Kesim Yazdı : Hak mı Kazanır, Hakkaniyet mi?
KKTC'de Bütünsel Gelişim ve Pozitif Eğitim Kongresi Gün Sayıyor
Av. Hanif Pehlivanoğlu 50. Yılı Plaketlini Baro Başkanı Sefa Yılmaz’ın Elinden Aldı
Prof.Dr. Ata Atun Yazdı : Ortadoğu’da Yeni Stratejiler ve Oyuncular
GAÜ Teknik ve Hukuki Boyutlarıyla Savunma ve Uzay Sempozyumuna Ev Sahipliği Yaptı
Batı Akdeniz Kariyer ve İstihdam Fuarına Yoğun İlgi
İrem Kesim Yine İlgiyle Okunacak : Hakikat, Gücü Olanın Elinde midir?
Bu İşbirliğinde Sanat, Demansa Karşı Kalkan Olacak
|
|
|
|
 |
|
|
 |
|
|
 |
| ÇOK OKUNANLAR |
 |
|
|
 |
|
|
 |
| YAZARLAR |
 |
|
|
 |
|
|
 |
|
|
 |
|
|
 |
|
|
 |
|
|
 |
|
FOTO GALERİ |
 |
Güzeller Güzeli Rus Spor Spikeri, Sosyal Medyaya Damga Vuruyor
2017 Yazına Damga Vuracak... Simli Kızlar!
Instagram'ı Sallayan Güzel! Silvia Caruso...
Emıly Ratajkowskı Üstsüz Deniz Keyfi
Anouk Van Kleef Kimseye Aldırmadı!
Galada Şıklık Yarışı 2017
Gabrielle Caunesil Frikiği Umursamadı
Motobike İstanbul Fuarı başladı
Kendall Jenner'ın Altın Dişleri Olay Oldu!
PLAYBOY MODELİ UFACIK MAYOLARIYLA DÜNYAYI DOLAŞIYOR!
|
|
|
 |
|
|
 |
| ÇOK YORUMLANANLAR |
 |
|
|
 |
|
|
 |
|
|
 |
|
FACEBOOK'TA BYTURCO |
|
|
 |
|
TWITTER'DA BYTURCO |
|
|
 |
 |
 |
| ANKET |
|
|
 |
|